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在暴力镇压下，灰崎灰溜溜的拖着半残的身体特别励志的完成了所有训练内容，坚持到最后一个俯卧撑后跟旁边的夏目一起变成一条死鱼，直接躺在地上一动不动，也不嫌弃地板硬的慌。
本以为是结束，悲哀的发现这仅仅只是开始。
被汗水模糊了的视野中出现一双未染尘埃高洁到像在发光的白色运动鞋，灰崎眼角控制不住的抽搐起来，就怕赤司轻飘飘的抛下“再跑五十圈”之类的话，事实上赤司没这么说，意思也差不多了。
他说：起来，去黄队参加练习赛。
两条死鱼同时一僵。
扫了眼猛喘粗气无法正常呼吸的夏目，赤司高抬贵手放过了他，第一次训练能坚持下来已经出乎他的意料。
虽然平时总在被妖怪追赶，逃命跟训练始终是不一样的，不止是体力耐力，还有肌肉关节等。
赤司不再关注夏目后，擅长察言观色的桃井赶紧叫青峰把人拉过来，免得被灰崎·倒霉蛋·牵连了。
桃井买来一瓶运动饮料，直接贴到他脸侧带去一丝沁凉，“夏目君，你没事吧？还能站起来吗？刚剧烈运动过不要一下子躺着，起来走一走吧？”
这道理夏目也懂，但身体跟灌了铅一样沉重，重的不属于自己了，别说站起来，抬下手都困难，现在他什么都不想做，就想跟翻身都嫌懒的咸鱼一样瘫在那。
桃井也看出他的肌肉负担过重，拿来热毛巾敷在四肢上，帮他缓解酸痛。
相较于夏目，灰崎没有这么好运，方才被踢中的右腹还在抽痛，听了赤司的话肿成猪头的脸不禁扭曲了，忍无可忍的咆哮一声，“你是魔鬼吗！！别太过分了！！”
赤司淡淡然的注视着他，“不用卖惨，我那脚的力度在你的承受范围内，以你的体质，这样的训练量也不算多。”
灰崎难以置信的瞪着他，突然就后悔起来，他跟谁对不好为什么要跟赤司唱反调，明知道这人自打精分开花后性格就发生了翻天覆地的变化。
灰崎的体力确实没到山穷水尽的地步，心里剧烈挣扎一番，最后还是屁颠屁颠的跑去黄队队伍，凶巴巴的冲黄濑吼，“看什么看！还不快点开始！”
黄濑：看你被小赤司修理的这么惨，我原谅你一回。
有了灰崎做反面教材，再没有人敢质疑赤司的权威。
……
…………
夏目料想到晚上会肌肉酸痛，没曾想居然能痛到那个程度，第二天赤司看见的是蔫白菜一样的夏目，皱了皱眉，评价道：
“……你太弱了。”
夏目无话可说。
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