《从网红到拳王》转载请注明来源：盘锦大有小说pjdayou.com
昨天他的拳力测试，右拳352kg，左拳471kg，增涨得并不多。
当然这个拳力在实战中并没有多大的意义，不会有那么充足的蓄力空间与时间，能找到机会发挥出一半的拳力就非常不错了。
好比泰森，官方记录的拳重是498磅，也就是224kg。
但实际他的测试拳重远超这个记录，只是实战中无法打出来罢了（非专业）。
现在他的拳力已经不算弱了，但与黄明的实战训练中，还没有打出一半的拳力，这与实力有非常大的关系。
今天他打算只加力量速度这一项，看看他的想法是不是真的。
力量速度越高，毫无疑问拳速肯定越快，虽然绝对力量与相对力量都没有增涨，但拳力也会越大。
不同的训练，对肌肉纤维的改变也是不同的，那么他这最后几天就要试一试，单独增加力量速度，这种对肌肉纤维的改变，会不会加快肌肉的减重。
“加点。”
五点全都加在了力量速度这一项上面，而且后面几天他也不会再积攒了，每积攒一个训练点，他就打算加上去。
力量：69.5/70.75
体质：73/73
敏捷：69/70
训练点：81%
绝对力量：75/75
相对力量：70/70
力量速度：67/72
力量耐力：66/66
体重：87kg
5号早上起床，涂刚和刘启华也同样来到了训练室。
刘启华的眼眶黑了一圈，这是熬夜的结果。
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